Wstępna, bezpłatna konsultacja psychologiczna!

Jak wygląda bezpłatna konsultacja psychologiczna?

Bezpłatna konsultacja wstępna to pierwsze spotkanie ze specjalistą, które trwa około 20 minut. Podczas rozmowy specjalista przeprowadza wstępny wywiad, pytając o powody zgłoszenia się do poradni oraz oczekiwania wobec terapii.

Wiele osób ma trudności z określeniem swoich potrzeb na początku terapii. Dlatego pierwsze spotkanie to doskonała okazja, aby zastanowić się nad swoimi celami i lepiej zrozumieć, czego oczekujemy od procesu terapeutycznego.

Co się dzieje podczas konsultacji?

  1. Rozmowa o objawach i potrzebach
    Psycholog skupia się na analizie zgłaszanych objawów, takich jak:
    • bóle głowy, brzucha lub inne dolegliwości somatyczne,
    • trudności z identyfikowaniem emocji, np. ciągły lęk czy złość.Specjalista uwzględnia Twoje potrzeby, aby jak najlepiej dopasować odpowiedniego psychologa lub psychoterapeutę.
    • trudności w relacjach z innymi, w relacji samym ze sobą itp.
  2. Dobór terapeuty
    Relacja terapeutyczna jest kluczowym elementem skutecznej terapii. Dlatego w trakcie konsultacji zbieramy informacje, które pozwolą na dobranie specjalisty odpowiadającego Twoim preferencjom. Podczas bezpłatnej konsultacji poznajemy również Twoje możliwości organizacyjne, takie jak miejsce spotkań i ich harmonogram.
  3. Omówienie kwestii organizacyjnych
    Na zakończenie konsultacji psycholog wyjaśnia szczegóły dotyczące dalszych spotkań oraz odpowiada na Twoje pytania. Po konsultacji administracja kontaktuje się z Tobą, aby zaproponować specjalistę i termin kolejnych spotkań.

Jak umówić się na bezpłatną konsultację psychologiczną?

Aby zarezerwować spotkanie:

Konsultacja może odbyć się w formie:


Dlaczego warto skorzystać z bezpłatnej konsultacji psychologicznej?

Bezpłatna konsultacja psychologiczna to idealny sposób, aby:

  1. Dobrać odpowiedniego specjalistę – konsultacja pozwala znaleźć terapeutę dopasowanego do Twoich potrzeb.
  2. Poznać proces terapii – dowiesz się, jak wygląda praca z psychologiem i jakie są możliwe cele terapii.
  3. Określić swoje potrzeby – jeśli nie wiesz, od czego zacząć, psycholog pomoże Ci sprecyzować oczekiwania.
  4. Rozwiązać wątpliwości – konsultacja to szansa na zadanie pytań i rozwianie wszelkich obaw.

Kiedy skorzystać z konsultacji?

Bezpłatna konsultacja psychologiczna jest szczególnie pomocna, jeśli:


Umów darmową konsultację:

+48 736 00 90 90
Zapisz się online

Masz pytania lub potrzebujesz dodatkowej pomocy?

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Polityka prywatności i Warunki korzystania z serwisu.