Magdalena Oczkowska

Jestem psychologiem. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Swoją wiedzę nieustannie poszerzam. Jestem w trakcie 2 roku szkolenia psychoterapeutycznego w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT).

Dotychczasowe doświadczenie zawodowe zdobywałam w fundacjach, gdzie wspierałam osoby współuzależnione w rodzinie oraz prowadziłam telefon zaufania dla osób w kryzysie, a także podczas pracy na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w SZPZLO przy ul. Jagiellońskiej w Warszawie.

W swojej praktyce łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) z Dialogiem Motywującym (DM). Wychodzę z założenia, że budowanie wewnętrznej motywacji pacjenta oraz praca nad ambwalencją są kluczowe w procesie wprowadzania trwałych i wartościowych zmian w życiu.

Pracuję z pacjentami doświadczającymi trudności z obszaru:

• Zaburzeniami nastroju ( depresja, dystymia, nawracające stany obniżonego nastroju)
• Zaburzeniami lękowymi (np. lęk uogólniony, napady paniki, fobia społeczna, agorafobia)
• Zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD)
• Kryzysami psychicznymi, reakcjami na ciężki stres i zaburzeniami adaptacyjnymi ( trudne wydarzenia życiowe, problemy w relacjach rodzinnych)
• Zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się)
• Zaburzeniami somatoformicznymi (dolegliwości fizyczne o podłożu psychicznym, lęk o zdrowie)

W relacji z pacjentem najważniejsze są dla mnie empatia, poczucie bezpieczeństwa oraz przestrzeń wolna od oceniania. Każdy proces wsparcia dostosowuję indywidualnie do potrzeb i gotowości pacjenta.