Studia Psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie ukończyłam w 2022 roku. Następnie odbyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, a także praktyki w zakresie Nabywania umiejętności psychodynamicznej diagnozy zaburzeń psychicznych i zachowania oraz Uważności jako treningu metapoznawczego. Jestem uczestnikiem całościowego 4-letniego szkolenia pscyhoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. prof. Jerzego Mellibrudy przy Instytucie Psychologii Zdrowia.
Poprzez szkolenia rozwijam się także w kierunku pomocy osobom z zaburzeniami osobowości. Z pomocą przychodzą tu m.in. nurty 3-fali ze szczególnym uwzględnieniem DBT, jako skutecznej, naukowo przebadanej terapii dla osób z zaburzeniami osobowości z pogranicza. Dzięki programowi terapii dialektyczno – behawioralnej osoby te mogą nauczyć się nowych umiejętności w zakresie uważności, regulacji emocji, relacji interpersonalnych czy tolerancji na dolegliwości i dzięki temu żyć bardziej spokojnie i szczęśliwie. Wierzę, że każdy człowiek radzi sobie najlepiej, jak potrafi, a przy odpowiednim wsparciu dobrej relacji i w atmosferze akceptacji – może dokonywać w swoim życiu dobrych zmian.
Od wielu lat pracuję także w biznesie, zajmując się szeroko pojęta komunikacją.