Izabela Sarnecka

Jestem psycholożką i dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną.

Ukończyłam Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Roczny Kurs Podstaw Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Zrealizowałam też dwuletni kurs z Psychoterapii Dzieci i Młodzieży. Odbyłam trzymiesięczny staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, współprowadząc terapię grupową i zajęcia na Oddziale Dziennym Zaburzeń Osobowości i Odżywiania.

Jestem w trakcie szkolenia z Psychoterapii Systemowej Rodzin i Par.

Mam siedmioletnie doświadczenie w pracy pomocowej: w telefonie 116123 dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym oraz w prowadzeniu psychoterapii Adolescentów i Dorosłych.

Widzę człowieka jako integralną, złożoną jednostkę, która ma swój indywidualny system znaczeń. Jestem ciekawa jego uczuć, myśli, schematów i mechanizmów obronnych. We wspólnej pracy przyglądamy się procesom świadomym i nieświadomym. Definiujemy cel naszych spotkań i szukamy najlepiej dopasowanych sposobów poradzenia sobie z doświadczanymi trudnościami. Wnoszę do relacji z pacjentem atmosferę zrozumienia i empatii, które rozumiem jako podstawę pracy z drugim człowiekiem. Nie oceniam, akceptuję, choć częścią mojej pracy jest odkrywanie wypartych doświadczeń czy konfrontowanie.

Psychoterapię rozumiem jako proces ukierunkowany na zmniejszenie cierpienia. Pracuję z osobami: z zaburzeniami osobowości, będących w kryzysie życiowym, doświadczających trudnych emocji: utraty, lęku, smutku, z diagnozą depresji. W swojej pracy koncentruję się na rozumieniu nieświadomych mechanizmów, które wpływają na emocje, relacje i sposób przeżywania siebie.

Wspieram osoby, które funkcjonują w silnym stresie i presji i/lub spotykają ich niedopuszczalne zachowania w miejscu pracy. Mam za sobą dwudziestoletnie doświadczenie pracy w korporacji i poznałam od podszewki panujące tam mechanizmy czy wikłające relacje.