Każdy związek w pewnym okresie jego trwania może przeżywać trudne chwile. Piętrzące się problemy oraz brak komunikacji w związku mogą prowadzić do pojawienia się myśli o rozstaniu. Zanim taka decyzja zapadnie, warto zastanowić się, w jaki sposób można zawalczyć o swój związek. W wielu przypadkach dzięki pomocy terapeuty, można naprawić relacje w związku i zażegnać kryzys.
Kryzys i problemy w związku mogą pojawić się nagle i niespodziewanie. Wywołać może go wiele różnych czynników:
To tylko niektóre z wielu czynników mogących doprowadzić do pojawienia się rozłamu w związku. Pojawiające się problemy potęguje zaburzona komunikacja między partnerami. W wielu przypadkach partnerom ciężko jest ze sobą szczerze porozmawiać w spokojnej atmosferze. Żal, pretensje i nierozwiązane problemy oddalają od siebie partnerów. W pewnym momencie złość i frustrację wywołuje już sama obecność partnera. W takiej sytuacji warto skorzystać z pomocy specjalisty i ratować związek, zanim będzie za późno.
Jeśli para mimo wysiłku nie zażegnała kryzysu, problemy wydają się coraz większe a ich rozwiązania para dopatruje się w rozstaniu, to ostatni moment na skorzystanie z pomocy dla małżeństw, jaką jest terapia par. Dotyczy to zwłaszcza par, które łączy dziecko. Terapia par może pomóc uratować związek, który możliwe, że partnerzy będą musieli niejako przebudować, aby móc poprawić łączące ich relacje. Terapeuta prowadzący sesje dla par pomoże zrozumieć partnerom siebie nawzajem, swoje żale, pretensje oraz potrzeby i odnaleźć kompromisy trudnych sytuacji. To jak długo trwa terapia par, jest uwarunkowane od wielu czynników. Wpływ na długość terapii ma między innymi motywacja pary do walki o związek i pracy nad samym sobą, oraz gotowość do podejmowania zmian. Praca nad odbudowaniem związku nie jest łatwa, ale z pomocą terapeuty jest możliwa i o wiele prostsza.
Bezpieczny styl przywiązania to emocjonalny fundament, na którym można budować zdrowe, stabilne i satysfakcjonujące relacje. Osoby z tym stylem przywiązania potrafią otwarcie wyrażać swoje uczucia, z łatwością nawiązują bliskie więzi, a jednocześnie dbają o swoje…
Co to jest terapia EFT? Terapia EFT (Emotion-Focused Therapy, czyli Terapia Skoncentrowana na Emocjach) to humanistyczne podejście psychoterapeutyczne, które koncentruje się na rolach emocji w procesie zmiany i rozwoju osobistego. Jej głównym celem jest pomoc…
Zdezorganizowany styl przywiązania to niczym emocjonalny rollercoaster – pełen sprzeczności, lęku i niepewności. Osoby z tym stylem przywiązania pragną bliskości, ale jednocześnie boją się jej jak ognia. Ich relacje często przypominają chaotyczną walkę między potrzebą…
Zaufanie jest fundamentem zdrowych relacji międzyludzkich. Stanowi podstawę więzi rodzinnych, relacji romantycznych, współpracy w zespole oraz funkcjonowania społeczeństwa jako całości. Jednak współczesny świat coraz częściej zmaga się z kryzysem zaufania społecznego, który wpływa na jakość…
Czym jest obsesyjna miłość? Obsesja, czyli obsesyjna miłość, to stan emocjonalny, w którym uczucie miłości staje się niezdrowe i destrukcyjne. To zjawisko jest trudne do rozróżnienia od zdrowej miłości, co może prowadzić do problemów zarówno…
W dzisiejszym zabieganym świecie, rola rodziców może być wyjątkowo wymagająca i stresująca. Wpływ wielu czynników, takich jak praca, obowiązki domowe, edukacja dzieci czy zmieniające się relacje społeczne, może prowadzić do zjawiska znanego jako wypalenie rodzicielskie….
Syndrom 7 roku, znany również jako kryzys 7-letni, jest zjawiskiem, które może wystąpić w dłuższych związkach małżeńskich lub partnerskich. Pojawia się on właśnie przeważnie w 7 roku trwania relacji. To okres, który często jest obarczony frustracją,…
Wrogość w relacji to trudny i często bolesny problem, który może wpłynąć na każdego z nas. Może ona występować w każdym typie relacji, zarówno między przyjaciółmi, jak i w związku partnerskim. Wrogość to negatywna emocja,…
Partnerzy niedostępni emocjonalnie to osoby, które mają trudności z wyrażaniem swoich uczuć i emocji w relacji. Taki problem może prowadzić do wielu frustracji, konfliktów i w niektórych przypadkach nawet do rozstań. Dlatego zrozumienie, jak rozpoznać…
Relacje międzyludzkie to niezwykle złożone zjawisko, które wymaga pracy i zaangażowania obu stron. Niemniej jednak, niezależnie od tego, jak bardzo staramy się utrzymać nasze związki na właściwej drodze, czasami zdarza się, że partner zaczyna się…
